病院など医療機関向けに頑丈さに力を入れたタブレット型パソコン「タフブック Ｈ２」の２モデルがパナソニックから発売されるとの発表が出ました！
販売開始は2011年10月7日より順次。価格はオープンとのこと。
ご興味がある方はどうぞ
パナソニックプレスリリース：http://panasonic.co.jp/corp/news/official.data/data.dir/jn110712-1/jn110712-1.html
渋谷の街でも涼しげな服装の方々が増えてきています。
そんな中、今年はクールビズ"白衣"が注目されているようです。
http://www.shinryo2.jp/webcatalog/2011MEDICALSUB/#page=1
一枚でサラッと切れる物や素材にこだわった物まで涼しげなアイテムが色々あります。
半袖白衣で節電の夏も快適に！
今年らしい流行ですね。
弊社でも微力ながら社内では冷房の適温化やこまめに電気を消すなど節電に取り組んでおります。
今年は、省エネ・節電などをキーワードに暑さ対策のひんやりグッズに注目が集まっているようです。
小さな事も集まれば大きな力に！
みんなで乗り越えていきたいですね。
2010年度通期のスマートフォン出荷台数は855万台で前年比約3.7倍に拡大し、総出荷台数の22.7％を占める結果となった。ソフトバンクモバイル（以下ソフトバンク）より発売され、同市場を牽引してきたiPhone（アイフォーン）に加えて、NTTドコモ（以下ドコモ）、ａｕから多数投入された AndroidOS搭載スマートフォンが相次いでヒットした。2010年度通期スマートフォン市場のOS別出荷台数・シェアはAndroidが57.4％となり、iOSの37.8％を逆転して1位となった。
スマートフォン市場の拡大が益々広がってきていることが伺える。
出典：
(株) ＭＭ総研 [ 東京・港 ]
http://www.m2ri.jp/newsreleases/main.php?id=010120110510500
『ねむログ』にて、「春になると眠くなりますか？」に関する調査結果を発表しました。
●調査内容
「春になると眠くなりますか？」という質問に対する回答を、ユーザーに3つの回答（「すごく眠い」、「少し眠い」、「特に変化はない」）から選択してもらう
●調査結果
・すごく眠い：53％
・少し眠い：29％
・特に変化はない：16％
●調査概要
対象者：20代～50代の男女
対象期間：2011年3月29日～2011年4月22日
回答サンプル数：212人
＜睡眠改善インストラクターのコメント＞
人の睡眠時間は、季節によって変動し、冬は長く、春や夏は短くなる傾向があります。
冬の睡眠時間は長いものの、寒さで体温調整が難しく、寝つきが悪くなったり、深く眠りにくくなったりします。冬は日中の活動量が減るため、太陽の光を浴びる時間が少なく、朝、目覚めにくく、体内時計がリセットされにくいです。
逆に、春は日が長くなるので、活動時間が長くなり、結果的に就寝時間も遅くなって、睡眠不足になってしまいます。
春は日照時間が長くなり、気温が上がり、心地よいと感じる時間が増えます。一般的に20度前後の気温は、人間にとって快適で寝つきやすく、うとうとするのに最適です。
春のぽかぽか陽気からリラックスし、眠くなるのでしょう。
また、冬から春への季節の変わり目には、昼と夜、また日々の気温の変動が激しくなります。
自律神経がその変化に対応しきれず、バランスが乱れることによって、眠気やだるさなどを感じやすくなります。
春のぽかぽか陽気で眠気もありますが、春のこの季節を楽しみましょう!
◆ねむログの概要◆
『ねむログ』は、起床時間と就寝時間を入力すると、起床・就寝時間やトータル睡眠時間がグラフで表示される無料登録制のwebサービスです。
2006年12月25日のサービス開始以来、ジワジワと人気が高まってきており、登録者数は2011年4月25日現在で26,352人です。
昨今のうつ病や睡眠障害、夜型の子供が増加傾向にある中、睡眠時間を記録することにより、日々の睡眠生活を振り返り、見詰め直すきっかけになりたいと考え、『自分を見つめる』『時間を大切にする』という、パーソナルな情報に目を向けるというコンセプトで運営されています。
ユーザーが快適で楽しい睡眠ライフを送れるようサポートするサイトを目指しています。
◆ねむログ参考データ◆
＜PC会員属性＞
会員数：26,352人（2011年4月25現在）
性別：男性-57％／女性-43％
年代：20代-30代が71％
新規とリピーターの割合：新規80.3％／リピーター19.7％
リピート訪問2回以上のユーザー／月：85％
ヘビーユーザー：およそ1000人が1ヶ月に11日以上記録
月間新規登録者数：500-700名
メールマガジン登録者数：6,303名（2011年4月配信実績）
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『ねむログ』にて、「花粉の時期は睡眠の質が低下していると感じますか？」に関する調査結果を発表しました。
●調査内容
「花粉の時期は睡眠の質が低下していると感じますか？」という質問に対する回答を、ユーザーに5つの回答（「寝つきが悪い」、「途中で目覚める」、「目覚めが悪い」、「特に睡眠に影響はない」、「花粉症ではないので変化はない」）から選択してもらう
●調査結果
・花粉症ではないので変化はない：33％
・特に睡眠に影響はない：25％
・寝つきが悪い：17％
・目覚めが悪い：12％
・途中で目覚める：11％
●調査概要
対象者：20代～50代の男女
対象期間：2011年2月1日～2011年3月22日
回答サンプル数：217人
＜睡眠改善インストラクターのコメント＞
40％の方が、花粉によって眠りの質が低下していると感じています。
花粉の時期になると多いお悩みが、「鼻がむずむずして眠れない」、「鼻がつまって呼吸がうまくできない」というものです。
★花粉の症状を緩和するポイント★
帰宅後は、衣服や髪の花粉を払い、手や顔を洗ってうがいをしましょう。
特に、鼻うがい（鼻から塩水を吸い込んで、口から出すうがい）をするとスッキリします。
また、ユーカリやティートリーなどの抗アレルギー・抗ウィルス作用のアロマオイルを綿棒に少しとって、軽くマスクにつけてあげるとかゆみ防止につながります。
寝室は空気清浄機を使い、空気をキレイに保つことが大切です。ふき掃除をこまめに行い、花粉をシャットアウトしましょう。
もちろん、布団は外に干さないようにしましょう。ご家族に花粉症の方がいらっしゃる時は、気をつけてくださいね。
花粉を寄せつけにくく払い落しやすいシーツやカバーもありますので、試してみてください。また、鼻づまりでお困りの方は、鼻孔を広げてくれるシートが効果を発揮してくれますのでチェックしてみてください。
睡眠時間が短いと、免疫力が下がって症状がひどくなりますので、少なくとも6時間以上は眠るように心がけましょう。
花粉の時期はとってもツライですが、花粉をなるべくよせつけないように工夫しましょう。
◆ねむログの概要◆
『ねむログ』は、起床時間と就寝時間を入力すると、起床・就寝時間やトータル睡眠時間がグラフで表示される無料登録制のwebサービスです。
2006年12月25日のサービス開始以来、ジワジワと人気が高まってきており、登録者数は2011年3月24日現在で25,934人です。
昨今のうつ病や睡眠障害、夜型の子供が増加傾向にある中、睡眠時間を記録することにより、日々の睡眠生活を振り返り、見詰め直すきっかけになりたいと考え、『自分を見つめる』『時間を大切にする』という、パーソナルな情報に目を向けるというコンセプトで運営されています。
ユーザーが快適で楽しい睡眠ライフを送れるようサポートするサイトを目指しています。
◆ねむログ参考データ◆
＜PC会員属性＞
会員数：25,934人（2011年3月24日現在）
性別：男性-62％／女性-38％
年代：20代-30代が80％
新規とリピーターの割合：新規80.3％／リピーター19.7％
リピート訪問2回以上のユーザー／月：85％
ヘビーユーザー：およそ1000人が1ヶ月に11日以上記録
月間新規登録者数：500-700名
メールマガジン登録者数：6,229名（2011年3月配信実績）
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『ねむログ』にて、「現在、寝具（掛け布団や毛布）は合計何枚かけて眠っていますか？」に関する調査結果を発表しました。
●調査内容
「現在、寝具（掛け布団や毛布）は合計何枚かけて眠っていますか？」という質問に対する回答を、ユーザーに6つの回答（「1枚」、「2枚」、「3枚」、「4枚」、「5枚」、「6枚以上」）から選択してもらう
●調査結果
・2枚：49％
・3枚：29％
・1枚：14％
・4枚：4％
・5枚：2％
・6枚以上：0％
●調査概要
対象者：20代～50代の男女
対象期間：2011年1月20日～2011年2月6日
回答サンプル数：347人
＜睡眠改善インストラクターのコメント＞
掛けふとんの重みがあるほうが安心という方も多いですが、寝具が重すぎると寝返りが打ちにくくなります。寝返りが打ちにくいと寝室内の温度や湿度の調節がしにくく、血液の流れも悪くなり睡眠の質が低下します。
単純に掛け布団や毛布の数を増やすのではなく、背中を温めることで全身の血液の流れがスムーズになり、酸素がしっかり運ばれ全身がぽかぽか温かくなります。
保温性が高い敷き寝具を敷いて温める工夫をしてみてください。また、しっかり保温するために、羽毛ぶとんの上に毛布を重ねるようにしましょう。
2月10日はふとんの日です。日頃、体を温めてくれているふとんに感謝して寝具を清潔に保ってあげましょう！
◆ねむログの概要◆
『ねむログ』は、起床時間と就寝時間を入力すると、起床・就寝時間やトータル睡眠時間がグラフで表示される無料登録制のwebサービスです。
2006年12月25日のサービス開始以来、ジワジワと人気が高まってきており、登録者数は2011年2月8日現在で25,372人です。
昨今のうつ病や睡眠障害、夜型の子供が増加傾向にある中、睡眠時間を記録することにより、日々の睡眠生活を振り返り、見詰め直すきっかけになりたいと考え、『自分を見つめる』『時間を大切にする』という、パーソナルな情報に目を向けるというコンセプトで運営されています。
ユーザーが快適で楽しい睡眠ライフを送れるようサポートするサイトを目指しています。
◆ねむログ参考データ◆
＜PC会員属性＞
会員数：25,372人（2011年2月8日現在）
性別：男性-62％／女性-38％
年代：20代-30代が80％
新規とリピーターの割合：新規86.2％／リピーター13.8％
リピート訪問2回以上のユーザー／月：67％
ヘビーユーザー：およそ1000人が1ヶ月に11日以上記録
月間新規登録者数：400-800名
メールマガジン登録者数：5,914名（2011年1月配信実績）
『ねむログ』にて、朝ごはんはどこで食べることが多いですか？に関する調査結果を発表しました。
●調査内容
「朝ごはんはどこで食べることが多いですか？」という質問に対する回答を、ユーザーに6つの回答（「自宅」、「友人・恋人の家」、「歩きながら移動中」、「会社のデスク」、「外食（お店）」、「朝ごはんは食べない」）から選択してもらう
●調査結果
自宅：69％
朝ごはんは食べない：15％
会社のデスク：10％
歩きながら：3％
友人・恋人の家：2％
外食（お店）：1％
●調査概要
対象者：20代～50代の男女
対象期間：2010年10月1日～10月31日
回答サンプル数：296人
＜快眠ナビゲーターのコメント＞
ソト朝族が話題の中、自宅以外で食事をとる習慣のある人は16％という結果になりました。
また、朝ごはんを食べないという方が15％もいるという結果についても驚きです。
眠りと食事は深いつながりがあります。
朝ごはんをしっかり取ることで、目が覚めて体温が上がり、体のエンジンがかかります。
昼は、満腹で眠くならない程度に午後からの活動エネルギーを補給することが大切です。
夜は、就寝3時間前までに食事を済ませましょう。眠っている間は消化機能が低下するため、消化しないまま就寝すると胃の消化不良で眠りの質も下がります。
食事バランスを整えることは、良い眠睡のためにも大事です。季節の野菜と日本人の体質にあった和食をオススメします。冬には体を温める働きがある「蓮根・ごぼう・大根」をとりましょう。
「砂糖」は体を冷やすので、冷え性の方は甘いものを控えることも安眠への近道です。
◆ねむログの概要◆
『ねむログ』は、起床時間と就寝時間を入力すると、起床・就寝時間やトータル睡眠時間がグラフで表示される無料登録制のwebサービスです。 2006年12月25日のサービス開始以来、ジワジワと人気が高まってきており、登録者数は2010年11月11日現在で23,802人です。昨今のうつ病や睡眠障害、夜型の子供が増加傾向にある中、睡眠時間を記録することにより、日々の睡眠生活を振り返り、見詰め直すきっかけになりたいと考え、『自分を見つめる』『時間を大切にする』という、パーソナルな情報に目を向けるというコンセプトで運営されています。ユーザーが快適で楽しい睡眠ライフを送れるようサポートするサイトを目指しています。
◆ねむログ参考データ◆
＜PC会員属性＞
会員数：23,802人（2010年11月11日現在）
性別：男性-62％／女性-38％
年代：20代-30代が80％
新規とリピーターの割合：新規86.2％／リピーター13.8％
リピート訪問2回以上のユーザー／月：67％
ヘビーユーザー：およそ1000人が1ヶ月に11日以上記録
月間新規登録者数：400-800名
メールマガジン登録者数：5,224名（2010年9月配信実績）
正夢を見たことがある人は60％
睡眠時間を記録するサービス会員数国内No.1の『ねむログ』によると、「今まで寝ているときに見ている夢が現実に起きたことはありますか？」という質問に対して、「正夢を見たことがある」が60％という結果に。
日本人の睡眠を考える会社、株式会社ビー・オー・スタジオ（http://www.bostudio.co.jp/ 本社：東京都渋谷区、代表取締役社長：川添祐貴）が運営する睡眠時間を記録するサイト『ねむログ（http://www.nemulog.jp/）』にて、「今まで寝ているときに見ている夢が現実に起きたことはありますか？」についての統計データの発表をしました。
●調査内容
「今まで寝ているときに見ている夢が現実に起きたことはありますか？」という質問に対する回答を、ユーザーに4つの回答（「1回～2回程度ある」、「3回～5回程度ある」、「頻繁にある」、「全くない」、）から選択してもらう
●調査結果
・全くない：39％
・1回～2回程度ある：27％
・3回～5回程度ある：19％
・頻繁にある：13％
●調査概要
対象者：20代～50代の男女
対象期間：2010年12月1日～2011年1月17日
回答サンプル数：187人
＜快眠ナビゲーターのコメント＞
私たちは、寝ている間に記憶を固定し整理しています。
多くの記憶から、これから起きることを無意識に予測しています。そのため、夢で見たことが現実で起きるということがあるようです。
楽しい夢を見るためには、規則正しい生活を送り、寝る前のリラックスする時間を大切にして、ゆっくりとした気持ちで眠ることをオススメします。
◆ねむログの概要◆
『ねむログ』は、起床時間と就寝時間を入力すると、起床・就寝時間やトータル睡眠時間がグラフで表示される無料登録制のwebサービスです。
2006年12月25日のサービス開始以来、ジワジワと人気が高まってきており、登録者数は2011年1月18日現在で24,788人です。
昨今のうつ病や睡眠障害、夜型の子供が増加傾向にある中、睡眠時間を記録することにより、日々の睡眠生活を振り返り、見詰め直すきっかけになりたいと考え、『自分を見つめる』『時間を大切にする』という、パーソナルな情報に目を向けるというコンセプトで運営されています。
ユーザーが快適で楽しい睡眠ライフを送れるようサポートするサイトを目指しています。
◆ねむログ参考データ◆
＜PC会員属性＞
会員数：24,788人（2011年1月18日現在）
性別：男性-62％／女性-38％
年代：20代-30代が80％
新規とリピーターの割合：新規86.2％／リピーター13.8％
リピート訪問2回以上のユーザー／月：67％
ヘビーユーザー：およそ1000人が1ヶ月に11日以上記録
月間新規登録者数：400-800名
メールマガジン登録者数：5,914名（2011年1月配信実績）
昨年末に発表されたMM総研による調査結果では、
2011年度が1545万台、2012年度は1925万台のスマートフォン出荷台数を予測しており、2012年度には携帯電話出荷台数の過半数を突破するとみられている。
このような時流に際し、どのようなサービスが必要になってくるだろうか。
PCとほぼ同じように利用できるスマートフォンが普及すれば情報の検索シュチュエーションや情報入手方法が変化してくることは容易に予想できる。
で、あれば情報提供者もこれらに配慮する必要がある。
貴院のwebサイトはスマートフォンでも容易に閲覧可能だろうか。
一度チェックしてみることも必要であろう。
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スマートフォンとは。
携帯電話・PHSと携帯情報端末 (PDA) を融合させたもので、通常の音声通話や携帯電話・PHS単独で使用可能な通信機能だけでなく、PC用webサイト閲覧などネットワーク機能、PDAが得意とするスケジュール・個人情報の管理などビジネス系のソフトを利用することが出来るなど、多種多様な機能を持つ
携帯端末のこと。
これまでの携帯電話の機能に加えPCとほぼ同じように使えるのが特長。
「朝ごはんは何を食べることが多いですか？」という質問に対して、「80％以上の方が朝食を取る」という結果に！
和食32％、洋食23％、菓子パン・おにぎり17％ 意外と分かれる朝食事情が統計データから分かります。
●調査内容
「朝ごはんは何を食べることが多いですか？」という質問に対する回答を、ユーザーに6つの回答（「パン・ベーコン・サラダなどの洋食系」、「お米・味噌汁・魚などの和食系」、「ラーメン、どんぶりセットなどのがっつり系」、「菓子パン、おにぎり、おかし、栄養調整食品系」、「ヨーグルト・フルーツ系」、「朝ごはんは食べない」）から選択してもらう
●調査結果
お米・味噌汁・魚などの和食系：32％
パン・ベーコン・サラダなどの洋食系：23％
菓子パン、おにぎり、おかし、栄養調整食品系：17％
朝ごはんは食べない：15％
ヨーグルト・フルーツ系：9％
ラーメン、どんぶりセットなどのがっつり系：1％
●調査概要
対象者：20代～50代の男女
対象期間：2010年11月1日～11月30日
回答サンプル数：251人
＜快眠改善インストラクターのコメント＞
師走の忙しい時期、とくに朝はバタバタしてしまいますよね。
一人暮らしをしている方は、食事は簡単なもので済ませるという方が多いと思います。
朝食を取ることで、体温が上がり、噛む行為により目が覚めてきます。
体温が35台の方は、体が目覚めていない証拠とも言われています。
朝ごはんは食べないという方も、チョコレートやガムなど何か少しでも口に入れて、目を覚ましましょう！
◆ねむログの概要◆
『ねむログ』は、起床時間と就寝時間を入力すると、起床・就寝時間やトータル睡眠時間がグラフで表示される無料登録制のwebサービスです。
2006年12月25日のサービス開始以来、ジワジワと人気が高まってきており、登録者数は2010年12月7日現在で24,236人です。
昨今のうつ病や睡眠障害、夜型の子供が増加傾向にある中、睡眠時間を記録することにより、日々の睡眠生活を振り返り、見詰め直すきっかけになりたいと考え、『自分を見つめる』『時間を大切にする』という、パーソナルな情報に目を向けるというコンセプトで運営されています。
ユーザーが快適で楽しい睡眠ライフを送れるようサポートするサイトを目指しています。
◆ねむログ参考データ◆
＜PC会員属性＞
会員数：24,236人（2010年12月7日現在）
性別：男性-62％／女性-38％
年代：20代-30代が80％
新規とリピーターの割合：新規86.2％／リピーター13.8％
リピート訪問2回以上のユーザー／月：67％
ヘビーユーザー：およそ1000人が1ヶ月に11日以上記録
月間新規登録者数：400-800名
メールマガジン登録者数：5,708名（2010年12月配信実績）
みなさんのこの更新コンテンツはどのように掲載されていますか？
クリニック様のサイトではありませんが、面白い掲載方法をしているサイトを見つけたので
ご紹介させていただきます。
こちらのサイト
お知らせの件数が多いため、10日ごとに区切って掲載しています。
定期的に閲覧しに来た人が最新のものだけを素早く閲覧できるよう工夫をした形です。
発信件数が多い場合は、見せ方に工夫が必要となります。
お知らせを種類ごとに出しわけを行ったり、お知らせ文の前にアイコンを付与したり
全ては、必要な情報がどれであるかを選択しやすくするためです。
このようにどのように掲載すれば閲覧者にとって使いやすいサイトになるか
小さいことでも工夫のポイントは実に多種多様です。
サイトは運用していく中でたくさんの改善ポイントが見えてくるものです。
自サイトの特徴と掲載方法がマッチしているか閲覧者視線でチェックしていくことが大切です。
病院検索サイトを運営する「QLife(キューライフ)」が実施したアンケート調査によると、インフルエンザの予防接種を今年、「受けるつもりがない」と回答した人は3人に1人とのこと。
これが多いのか少ないのか判断は難しいところではありますが、直近の3年間で一度も受けなかった人は過半数を占めているそうです。
私はというと、先日インフルエンザの予防接種に行ってきました。
私がインフルエンザいの予防接種を受けたのは覚えている限りこれが初めてのことで、今回は会社から受けることを義務付けられたため渋々・・・近くのクリニックに出かけました。
平日の昼間ということもあり、特に待ち時間もなくスムーズに予防接種が終わり
思っていたより簡単だったという印象。
注意事項等説明を受けて帰りました。
ただ残念だったのは注意事項が書かれている紙と同じ内容がサイト上に掲載されていなかったこと。
当日はお風呂に入れないとか間違った情報が出回ったり、風邪をひいている時は予防接種を控えた方がいいとか、
ちょっとしたことでも不安材料はたっぷりなので気軽に調べられるようにサイトに掲載してほしいところです。
【情報元】
インフル予防接種、「受けるつもりない」3人に1人
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20101122-00000008-cbn-soci
あれっ！？この症状ってどこに行けばいいんだろう。
といった悩みを解決してくれます。
医療機関の皆様もこのサイトの自院情報をご覧になって、ホームページのリンク先や正しい掲載内容になっているかなどを
ご確認されることをおすすめします。
貴重な参照元サイトになると思うので、そのようなサイトについては間違いや誤解が生まれないよう
チェックすることがトラブルの防止につながると思います。
また外部施策としても効果が期待できますよ！
ぜひ検討してみてください。
週3回以上、お昼寝習慣がある人が30％弱
睡眠時間を記録するサービス会員数国内No.1の『ねむログ』によると、「お昼寝の習慣はありますか？」という質問に対して、「週に3回以上のお昼寝習慣がある人」が29％という結果に。
日本人の睡眠を考える会社、株式会社ビー・オー・スタジオ（http://www.bostudio.co.jp/ 本社：東京都渋谷区、代表取締役社長：川添祐貴）が運営する睡眠時間を記録するサイト『ねむログ（http://www.nemulog.jp/）』にて、「お昼寝の習慣はありますか？」についての統計データの発表をしました。
●調査内容
「お昼寝の習慣はありますか？」という質問に対する回答を、ユーザーに5つの回答（「毎日お昼寝をする」、「1週間に5～6回」、「1週間に3～4回」、「1週間に1～2回」、「習慣はない」）から選択してもらう
●調査結果
習慣はない：45％
週に1週間に1～2回：22％
毎日お昼寝をする：14％
週に1週間に3～4回：8％
週に1週間に5～6回：7％
●調査概要
対象者：20代～50代の男女
対象期間：2010年9月1日～2010年9月30日
回答サンプル数：301人
＜快眠ナビゲーターのコメント＞
福岡県立明善高等学校では、お昼寝の時間を取り入れていて、先生も生徒も15分間お昼寝するそうです。その結果、センター試験の平均点がアップしたり、保健室の利用者が減って生徒達が健康になってきていたり、というお話があったそうです。
このように、15分程度のお昼寝により脳を休息させることで、頭がすっきりして日中の眠気も緩和でき、午後からの仕事もスムーズに進めることができます。
「深い眠りに入る前の15分」というのがポイントです。
また、50歳以上の方の30分以下のお昼寝は、脳の疲労が軽減し睡眠が改善するため、免疫機能が上昇すると考えられています。そのため、認知症のリスクを軽減すると言われています。（55歳以下では15分～20分、55歳以上では30分のお昼寝が良いとされています。）
仕事上、お昼寝をすることが難しいという方も多いかと思いますが、上手にお昼寝を取り入れて眠気を解消し、1日を活動的に過ごしましょう！
◆ねむログ参考データ◆
＜PC会員属性＞
会員数：23,613人（2010年10月3日現在）
性別：男性-62％／女性-38％
年代：20代-30代が80％
新規とリピーターの割合：新規86.2％／リピーター13.8％
リピート訪問2回以上のユーザー／月：67％
ヘビーユーザー：およそ1000人が1ヶ月に11日以上記録
月間新規登録者数：400-800名
メールマガジン登録者数：5,224名（2010年9月配信実績）
